Фильтры
Складная беговая дорожка VictoryFit VF-730 для дома с полотном 135х47 см, электрическим наклоном до 15%, кнопками на поручнях высотой 89 см, декой 16 мм, подставкой для гаджетов и транспортировочными роликами72 240 ₽
Складная электрическая беговая дорожка VictoryFit VF-2064 для дома с двигателем 2.5 л.с., полотном 126х46 см, регулировкой наклона 0-16%, пружинной амортизацией и 48 программами при весе пользователя до 120 кг64 470 ₽
Беговая дорожка DFC WALKER EVO T-S1 для реабилитации и ходьбы, скорость 0.4-8 км/ч, до 120 кг83 989.50 ₽
Полупрофессиональная беговая дорожка VictoryFit VF-3505 с мотором LEESON 3.5 л.с., декой 18 мм, полотном 135х50.5 см, многокомпонентной амортизацией и двухфазным доводчиком складывания на вес до 150 кг102 375 ₽
Беговая дорожка VictoryFit GYM-898 профессиональная: 6 л.с., до 200 кг, полотно 60х161 см246 645 ₽
Складная электрическая беговая дорожка DFC LAVITA T350 для дома с полотном 42х120 см, механическим наклоном от 0 до 5 градусов, сенсорным контролем пульса, встроенными динамиками и допустимой нагрузкой до 110 кг46 189.50 ₽
Беговая дорожка DFC ASCONA Pro T640 для дома: 2.5 л.с., до 18 км/ч, наклон до 12°, складная73 489.50 ₽
76 429 ₽
Полупрофессиональная электрическая беговая дорожка VictoryFit VF-5008 с двигателем LEESON 3.5 л.с., декой 18 мм, регулировкой наклона на поручнях и системой складывания для бега при весе пользователя до 150 кг107 940 ₽
Электрическая беговая дорожка UNIX Fit MX-830L для дома с двигателем 3,5 л.с., автоматическим наклоном 0-18%, скоростью до 18 км/ч, полотном 142х46 см, амортизацией из 10 эластомеров и защитным ковриком на вес до 150 кг81 795 ₽
87 890 ₽
Профессиональная беговая дорожка Freemotion t8.7: 4 л.с., до 24 км/ч, наклон до 15%, полотно 55х152 см524 989.50 ₽
Домашняя электрическая беговая дорожка BH Fitness F8 TFT со складной гидравлической системой Soft Drop, мотором пиковой мощностью 4 л.с., полотном 140х51 см, 40 программами и допустимой нагрузкой до 130 кг136 489 ₽
Электрическая складная беговая дорожка DFC T-113 Blues для домашних кардиотренировок с полотном толщиной 1,4 мм, размерами 40х110 см, мотором 1,7 л.с., дублирующим управлением на поручнях и нагрузкой до 100 кг29 690 ₽
34 100 ₽
Беговая дорожка — базовый кардиотренажер для занятий спортом в помещении. Оборудование позволяет поддерживать физическую активность, развивать выносливость и контролировать вес независимо от погоды за окном и времени суток. Тренажеры подходят пользователям с разным уровнем подготовки: от людей, проходящих реабилитацию после травм, до профессиональных бегунов.
Польза регулярных тренировок
Ходьба и бег на дорожке комплексно воздействуют на организм:
- укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
- стимулируют обмен веществ и помогают расходовать калории;
- поддерживают тонус мышц ног, ягодиц и кора;
- снижают уровень стресса за счет аэробной нагрузки;
- обеспечивают меньшую ударную нагрузку на суставы и позвоночник по сравнению с бегом по асфальту благодаря встроенным системам амортизации.
Основные типы беговых дорожек
По принципу работы тренажеры делятся на две основные категории:
- Механические и магнитные. Беговое полотно приводится в движение усилиями самого спортсмена: чем быстрее шаг, тем выше скорость. Такие модели не требуют подключения к электросети, компактны и доступны по цене, однако создают дополнительное сопротивление на суставы при старте.
- Электрические. Движение полотна обеспечивает электродвигатель. Тренажеры этого типа предлагают плавный ход, точную настройку скорости от 0,8 до 20+ км/ч, встроенные программы тренировок и возможность автоматического изменения угла наклона.
Критерии выбора дорожки
Чтобы беговая дорожка прослужила долго и подходила под индивидуальные задачи, при выборе ориентируются на следующие технические параметры:
- Мощность двигателя. Для ходьбы и легкого бега достаточно мотора мощностью 1,5–2 л. с. Для регулярного интенсивного бега и пользователей с большим весом рекомендуются модели от 2,5–3 л. с. постоянной мощности.
- Размер бегового полотна. Для шага подойдет полотно шириной 40 см и длиной 120 см. Для бега человеку среднего и высокого роста комфортнее полотна от 45–50 см в ширину и от 135–140 см в длину.
- Система амортизации. Наличие эластомеров, пружин или динамических дек снижает ударную нагрузку на колени и голеностоп, что особенно важно при весе более 80 кг.
- Максимальный вес пользователя. Рекомендуется выбирать модель с запасом прочности: расчетный вес пользователя должен быть на 15–20 кг меньше предела, указанного в паспорте тренажера.
- Регулировка угла наклона. Изменение угла (механическое или электронное) имитирует подъем в гору, увеличивает расход калорий и задействует другие группы мышц без увеличения скорости.
- Габариты и складной механизм. Для небольших квартир актуальны складные беговые дорожки с гидравлическими доводчиками или ультракомпактные плоские модели без поручней, которые можно хранить под кроватью или за дверью.
Сферы применения
По назначению тренажеры подразделяются на домашние и коммерческие. Модели для дома ориентированы на тихую работу, экономию места и умеренные нагрузки (до нескольких часов работы в день). Профессиональные беговые дорожки для фитнес-клубов оснащаются износостойкими деталями, массивной рамой и мощными моторами переменного тока, рассчитанными на непрерывную эксплуатацию в течение всего дня.
