Фильтры
Домашний кардиотренажер 2 в 1 DFC Oriole TM100-1BV серии T, сочетающий беговую дорожку и вибротренажер с двигателем 1,5 л. с., полотном 1,4 мм, декой 12 мм, пультом ДУ и регулировкой наклона от 9 до 14,5 см18 090 ₽
20 800 ₽
Компактная беговая дорожка TITANIUM One T25 Special Blue с мотором 1,25 л. с., декой 15 мм, амортизацией VCS Lite, подставкой для планшета и транспортировочными роликами для домашних тренировок с весом до 120 кг19 192 ₽
22 100 ₽
Компактная электрическая беговая дорожка DFC NEW LIFE TM-200z для дома и реабилитации с мотором 0,75 л.с., скоростью 1–8 км/ч, складным поручнем, полотном 98х39,5 см, пультом управления и нагрузкой до 110 кг18 990 ₽
21 800 ₽
Складная электрическая беговая дорожка DFC SUPERUN T-AS01Rise для дома с рамой из легированной стали, мотором пиковой мощностью 2 л.с., полотном 42х113 см, нагрузкой до 120 кг и габаритами 137х58х97 см29 690 ₽
34 100 ₽
Электрическая беговая дорожка TITANIUM Masters Vibrotech One без поручней для домашних тренировок с нагрузкой до 120 кг, мотором постоянного тока 1 л.с., полотном 91х39 см, амортизацией Softwave Plus и пультом ДУ22 392 ₽
25 800 ₽
Складная беговая дорожка Proxima Nicole ll с мотором 2,25 л.с., полотном 130х45 см на деке 14 мм, многозонной амортизацией с эластомерами, 15 уровнями наклона полотна и расчетом на вес пользователя до 140 кг55 990 ₽
Складная электрическая беговая дорожка Proxima Linda для домашних кардиотренировок с двигателем LEESON, полотном 125х43 см, механической регулировкой наклона и стальной рамой с допустимой нагрузкой до 130 кг41 990 ₽
Складной кардиотренажер TITANIUM One T30 Special Blue с антискользящим полотном Diamond 112х40 см, демпфированной декой 15 мм, регулировкой наклона до 10% и мотором 1,25 л. с. для оздоровительной ходьбы и бега дома25 592 ₽
29 400 ₽
Ультракомпактный тренажер 3 в 1 TITANIUM Masters Vibrotech Two для ходьбы и вибромассажа с декой 15 мм, амортизацией на эластомерах VCS Elite, мотором 1,0 л.с., регулировкой наклона и пультом ДУ под нагрузку до 120 кг30 392 ₽
35 000 ₽
Складная электрическая беговая дорожка DFC SPARNOD T-STH-3070 черного цвета с мотором 2,5 л.с., полотном 113х42 см и 8 амортизаторами для домашних кардиотренировок и реабилитации пользователей весом до 110 кг24 390 ₽
28 000 ₽
Электрическая складная беговая дорожка DFC NERO SPORTS T-NS105-BT для дома с мотором 1 л.с., полотном 100х34 см, 3 уровнями механического наклона, 12 программами и Bluetooth для тренировок при весе пользователя до 110 кг26 090 ₽
30 000 ₽
Электрическая беговая дорожка MET BALMY RUN YP-C 2.0 ультратонкой конструкции для ходьбы и реабилитации с мотором 2 л. с., нагрузкой до 120 кг, пультом ДУ и возможностью интеграции с подвесным гамаком и подъемником MET29 900 ₽
34 400 ₽
Беговая дорожка — базовый кардиотренажер для занятий спортом в помещении. Оборудование позволяет поддерживать физическую активность, развивать выносливость и контролировать вес независимо от погоды за окном и времени суток. Тренажеры подходят пользователям с разным уровнем подготовки: от людей, проходящих реабилитацию после травм, до профессиональных бегунов.
Польза регулярных тренировок
Ходьба и бег на дорожке комплексно воздействуют на организм:
- укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
- стимулируют обмен веществ и помогают расходовать калории;
- поддерживают тонус мышц ног, ягодиц и кора;
- снижают уровень стресса за счет аэробной нагрузки;
- обеспечивают меньшую ударную нагрузку на суставы и позвоночник по сравнению с бегом по асфальту благодаря встроенным системам амортизации.
Основные типы беговых дорожек
По принципу работы тренажеры делятся на две основные категории:
- Механические и магнитные. Беговое полотно приводится в движение усилиями самого спортсмена: чем быстрее шаг, тем выше скорость. Такие модели не требуют подключения к электросети, компактны и доступны по цене, однако создают дополнительное сопротивление на суставы при старте.
- Электрические. Движение полотна обеспечивает электродвигатель. Тренажеры этого типа предлагают плавный ход, точную настройку скорости от 0,8 до 20+ км/ч, встроенные программы тренировок и возможность автоматического изменения угла наклона.
Критерии выбора дорожки
Чтобы беговая дорожка прослужила долго и подходила под индивидуальные задачи, при выборе ориентируются на следующие технические параметры:
- Мощность двигателя. Для ходьбы и легкого бега достаточно мотора мощностью 1,5–2 л. с. Для регулярного интенсивного бега и пользователей с большим весом рекомендуются модели от 2,5–3 л. с. постоянной мощности.
- Размер бегового полотна. Для шага подойдет полотно шириной 40 см и длиной 120 см. Для бега человеку среднего и высокого роста комфортнее полотна от 45–50 см в ширину и от 135–140 см в длину.
- Система амортизации. Наличие эластомеров, пружин или динамических дек снижает ударную нагрузку на колени и голеностоп, что особенно важно при весе более 80 кг.
- Максимальный вес пользователя. Рекомендуется выбирать модель с запасом прочности: расчетный вес пользователя должен быть на 15–20 кг меньше предела, указанного в паспорте тренажера.
- Регулировка угла наклона. Изменение угла (механическое или электронное) имитирует подъем в гору, увеличивает расход калорий и задействует другие группы мышц без увеличения скорости.
- Габариты и складной механизм. Для небольших квартир актуальны складные беговые дорожки с гидравлическими доводчиками или ультракомпактные плоские модели без поручней, которые можно хранить под кроватью или за дверью.
Сферы применения
По назначению тренажеры подразделяются на домашние и коммерческие. Модели для дома ориентированы на тихую работу, экономию места и умеренные нагрузки (до нескольких часов работы в день). Профессиональные беговые дорожки для фитнес-клубов оснащаются износостойкими деталями, массивной рамой и мощными моторами переменного тока, рассчитанными на непрерывную эксплуатацию в течение всего дня.
