Описание силовой скамьи со стойками DFC D322

Силовая скамья со стойками под штангу DFC D322 — это универсальный многофункциональный тренажер со свободными весами, разработанный специально для эффективных и безопасных силовых тренировок в домашних условиях. Модель предназначена для проработки мышц груди, рук и плечевого пояса, выполнения классического жима лежа и других базовых силовых упражнений. Тренажер отлично подойдет как начинающим спортсменам, так и опытным пользователям, обустраивающим домашний спортзал при ограниченном свободном пространстве.

Особенности конструкции и функционал

Рама тренажера изготовлена из прочного стального профиля основной трубы размером 50 х 50 х 1,2 мм, окрашенного в универсальный черный цвет. Продуманная конструкция обеспечивает стабильность при выполнении упражнений и отличается широким спектром настроек:

• Регулировка положения скамьи: доступно 2 рабочих положения (горизонтально прямо и под углом), что позволяет менять углы воздействия на мышечные группы и разнообразить программу тренировок.
• Телескопические стойки: регулируются по высоте в диапазоне от 79,5 до 97 см и имеют 6 фиксированных уровней. Это дает возможность настроить положение штанги под индивидуальный рост атлета и длину рук.
• Складной механизм: скамья легко складывается до компактных габаритов, благодаря чему тренажер занимает минимум места между тренировками и удобен для хранения даже в небольшой квартире.
• Поручни для отжиманий: встроенные ручки расширяют сценарии использования, позволяя выполнять глубокие отжимания с собственным весом.
• Смягчающая накладка: предназначена для аккуратного и безопасного размещения гантелей во время тренировочных сессий.

Технические характеристики и предельные нагрузки

• Назначение: домашнее использование
• Цвет рамы: черный
• Параметры профиля трубы: 50 х 50 х 1,2 мм
• Размер лежака скамьи: 108 х 26 х 4 см
• Высота от пола до поверхности скамьи: 44 см
• Регулировка стоек по высоте: 79,5 – 97 см (6 положений)
• Расстояние между стойками: 57 см
• Длина опорных ножек стойки: 34,5 см
• Расстояние от передних до задних ножек стойки: 105 см
• Ширина передних ножек: 28 см
• Максимальная нагрузка на скамью: до 130 кг
• Максимальная нагрузка на держатели штанги: до 100 кг
• Максимальная нагрузка на поручни для отжиманий: до 100 кг
• Максимальная нагрузка на накладку для гантелей: до 50 кг
• Габариты в рабочем состоянии: 108 х 68 х 79,5–97 см
• Габариты в сложенном виде: 34,5 х 68 х 125 см
• Размеры упаковки: 118 х 38 х 16 см
• Вес нетто: 12 кг
• Вес брутто: 13,5 кг (в транспортной упаковке — до 14 кг)

Сценарии использования

Благодаря совмещению скамьи, стоек, брусьев-поручней и подставки под гантели, DFC D322 позволяет реализовать полный комплекс базовых тренировок:

• Классический жим штанги лежа в горизонтальном положении;
• Жим штанги или гантелей под углом для акцентированной проработки верхней части грудных мышц;
• Отжимания на брусьях/поручнях для трицепсов и грудных мышц;
• Изолированные упражнения с гантелями на руки и плечи с возможностью промежуточного размещения снарядов на мягкой накладке.