Назначение и функциональные возможности

Блочный кроссовер со свободными весами DFC D71104 разработан специально для эффективных силовых тренировок в домашних условиях. Тренажер позволяет комплексно прорабатывать основные группы мышц тела: грудь, спину (как верхнюю, так и нижнюю ее часть), руки и ноги. Благодаря использованию стандартных весовых дисков пользователь может плавно подбирать нагрузку под свой уровень подготовки — от базовых занятий до интенсивных силовых сессий.

Особенности конструкции и надежность

В основе кроссовера лежит прочная рама из металлического профиля сечением 50 х 50 х 1.5 мм, окрашенная в практичный серый цвет. Конструкция рассчитана на общую предельную нагрузку до 150 кг. За плавность и безопасность хода отвечает прочный стальной трос толщиной 6 мм. Для обеспечения максимальной устойчивости во время выполнения упражнений с большими весами предусмотрена возможность надежного крепления тренажера к стене.

Система регулировки и нагружения

Кроссовер адаптируется под рост пользователя и различные упражнения благодаря продуманной механике настройки:

• 11 уровней регулировки высоты: позволяют точно выбрать положение блоков для выполнения тяг снизу, от середины или сверху;
• Рифленые ручки для тяги: оснащены пятью крючками и имеют длину 42 см, что дает возможность гибко изменять высоту и ширину хвата, а насечка препятствует скольжению ладоней;
• 2 посадочных места для свободных весов: диаметр посадки составляет 25 мм, а длина — 70 см. Накопители выдерживают суммарный вес до 80 кг (по 40 кг с каждой стороны);
• Организация пространства: посадочные штыри служат не только для создания рабочей нагрузки, но и выполняют роль стойки для компактного хранения дисков, экономя место в помещении и поддерживая порядок.

Основные сценарии тренировок

Функционал модели DFC D71104 охватывает широкий спектр базовых и изолирующих упражнений:

• Разведение рук с наклоном вперед: направлено на глубокую проработку мышц груди. Выполняется стоя спиной к раме с шагом вперед и разведением рук в стороны при сохранении легкого наклона корпуса;
• Тяга к груди: акцентирует нагрузку на мышцах верхней части спины. Рукояти фиксируются на уровне грудной клетки, движение выполняется за счет сведения лопаток и подтягивания веса к себе;
• Тяга к поясу: укрепляет мышцы нижней части спины. Ручки выставляются на высоте пояса, тяговое усилие осуществляется к корпусу с фиксацией лопаток;
• Приседания: развивают мускулатуру ног и ягодиц. Рукояти удерживаются на уровне плеч во время классического опускания в присед и последующего подъема в исходное положение;
• Упражнения для рук: регулировка блоков позволяет выполнять различные варианты сгибаний на бицепс и разгибаний на трицепс.

Технические параметры

• Тип тренажера: кроссовер на свободных весах
• Материал каркаса: металл
• Профиль рамы: 50 х 50 х 1.5 мм
• Толщина троса: 6 мм
• Максимальная нагрузка на раму: 150 кг
• Максимальная нагрузка на накопители дисков: 80 кг (по 40 кг на сторону)
• Количество посадочных мест: 2
• Диаметр посадочного места: 25 мм
• Длина посадочного места: 70 см
• Регулировка по высоте: 11 положений
• Длина рукояток для тяги: 42 см (с 5 крючками)
• Габариты в рабочем виде (Д х Ш х В): 63 х 62 х 200 см
• Вес нетто: 23.9 кг
• Габариты упаковки: 202 х 25 х 11.5 см
• Вес брутто: 26.06 кг
• Цвет: серый